說 明：

一、活動日期：114年04月08日(二)、09日(三)，共計2天。

活動時間：上午9時30分〜下午16時30分。

二、捐血地點:玫瑰公園前廣場「陽光大道」。

三、參加捐血師生現場贈送精美紀念品。
(一)、參加捐血同學給予每人記嘉獎乙次獎勵。

(二)、參加捐血同學亦准予申請辦理二節公假。

(三)、參加捐血同學給予社團學習與實作課程之【全校活動 參與】1次。
(四)、參加捐血同學給予1%勞動教育點數(+1分)。

四、參加捐血師生請攜帶個人證明文件(身份證、有相片的健保卡或駕照)。

五、捐血前注意事項：

1.正常飲食，不建議空腹，避免高油脂食物;前一天補充適量 水分。

2.捐血前30分鐘喝水、果汁或牛奶可提升捐血時的順暢度，能避免捐血後頭暈不適。

3.穿著輕便衣物，特別是袖子要能輕易捲到手肘上方。

4.睡眠充足，前一天不要熬夜。理想的睡眠建議要睡足8小時。

5.體重：女生滿45公斤以上、男生滿50公斤以上。

五、捐血後注意事項:

1、請多喝水、攝取少量食物；請多休息，避免劇烈運動。

2、盡量少去公共場所、已避免感冒。

六、「捐血健康標準」如附件。

※敬請全校師生踴躍參與捐血~感謝您的愛心※



業務承辦人：鍾采辰 護理師(F棟一樓F-109)

分機：08-7624002轉1344